20代でやるべき4つのこと|キャリア・お金・スキルアップ・プライベートをそれぞれ徹底解説!

20代は、人生におけるまさに黄金期!
可能性に満ち溢れ、何にでもチャレンジできるそんなエネルギッシュな時期ですよね。
しかし、同時に
「20代のうちに何をすべきか?」
「将来のために、今、何をしておけば良いのか?」
と漠然とした不安や焦りを感じている人も多いのではないでしょうか?
この記事では、20代のうちにやるべきことを
【仕事】【プライベート】【スキルアップ】【お金】の4つの視点から徹底解説!
さらに、やってはいけないことやキャリアプランの考え方についても詳しく解説します。
この記事を読めば、20代を最大限に活かし充実した日々を送るためのヒントがきっと見つかるはず。
さあ、一緒に未来を拓きましょう!
なぜ20代で「やるべきこと」があるのか?
「20代のうちにやるべきこと」
とよく言われますが、一体なぜ20代でやるべきことがあるのでしょうか?
それは、20代という時期がその後の人生を大きく左右するほど重要な時期だからです。
【20代は人生の基礎を作る時期】
20代は、身体的にも精神的にも成長が著しい時期であり、人生における基礎を築くための重要な時期と言えます。
この時期にどのような経験を積み、どのような考え方を持つのかによって、将来の可能性は大きく広がります。
- 多くの可能性を秘めている:
20代は、まだ社会人経験が浅く、固定観念にとらわれていないため、様々なことに興味を持ち、チャレンジすることができます。 - 柔軟性が高く、変化に対応しやすい:
若いうちは、新しい知識やスキルを吸収する力が高く、変化にも柔軟に対応することができます。 - 習慣や価値観を形成しやすい:
20代の頃に身につけた習慣や価値観は、その後の人生にも大きく影響を与えます。
20代での経験は将来の選択肢を広げ、自分らしい人生を歩むための基盤となります。
【後悔しないための行動】
20代は、将来に対する不安や焦りを感じやすい時期でもあります。
しかし、だからこそ積極的に行動し、様々な経験を積むことが重要です。
20代のうちにやっておくべきことをしっかりと行い、後悔のない充実した時間を過ごしましょう。
- 30代以降の選択肢を広げる:
20代で様々な経験を積むことで、将来のキャリアやライフスタイルの選択肢が広がります。 - 自分らしい人生を歩む:
20代で自分自身と向き合い、自分の価値観や強みを理解することで、自分らしい人生を歩むことができます。
では、具体的に20代のうちにどのようなことをやるべきなのでしょうか?
まずは、仕事面でやるべきことから見ていきましょう。
20代でやるべきこと【仕事編】
社会人としての基礎を築き、キャリアアップを目指していくためには、20代のうちから仕事に対して積極的に取り組むことが重要です。
あなたは、仕事でどのような目標を達成したいですか?
【社会人としての基礎力をつける】
社会人として活躍するためには、基本的なビジネスマナーやコミュニケーション能力を身につけることが重要です。
これらの基礎力は、20代のうちから意識して身につけることでその後のキャリアをスムーズに築いていくことができます。
- ビジネスマナーを身につける:
電話対応、メールの書き方、名刺交換、服装など、基本的なビジネスマナーを身につけましょう。 - 報連相(報告・連絡・相談)を徹底する:
上司や同僚とのコミュニケーションを円滑に行うために、報連相を徹底しましょう。 - 事務処理能力を高める:
資料作成、データ入力、ファイリングなど事務処理能力を高めることで、業務効率を上げることができます。
社会人としての基礎を身につけたら、次は様々な経験を積んでいきましょう。
【多くの経験を積む】
20代は様々なことにチャレンジし、多くの経験を積むことができる貴重な時期です。
積極的に新しいことに挑戦し、失敗から学び、成長していきましょう。
- 様々な業務に挑戦する:
自分の業務範囲にとらわれず、様々な業務に挑戦することで視野を広げ、スキルアップすることができます。 - 責任ある仕事を任される:
責任ある仕事を任されることで、プレッシャーを乗り越える力や問題解決能力を養うことができます。 - 失敗から学ぶ:
失敗は決して恥ずべきことではありません。
失敗から学び、次に活かすことが重要です。
経験を積むと同時にスキルアップも目指しましょう。
【スキルアップを目指そう】
20代は新しい知識やスキルを吸収する力が高く、スキルアップに最適な時期です。
自分のキャリアプランに合わせて、必要なスキルを身につけていきましょう。
- 専門知識を深める:
自分の仕事に関連する専門知識を深めることで、より質の高い仕事をすることができます。 - 語学力やITスキルを磨く:
グローバル化が進む現代において、語学力やITスキルはキャリアアップに不可欠なスキルです。 - 資格取得に挑戦する:
資格取得は、自分のスキルを客観的に証明するだけでなく、自信にもつながります。
スキルアップと並行して、人脈を広げることも重要です。
【人脈を広げる】
社会人として活躍するためには、社内外問わず、多くの人と関わり、人脈を広げていくことが重要です。
人脈は、仕事をする上での情報源や困った時の相談相手として、大きな力となります。
- 社内外の交流を積極的に行う:
社内外のイベントや交流会に積極的に参加することで、人脈を広げることができます。 - メンターを見つける:
経験豊富な先輩や上司にメンターになってもらい、アドバイスやサポートを受けることでキャリアアップに繋げることができます。
人脈を広げながら、自分のキャリアプランについて考えてみましょう。
【キャリアプランを考える】
20代は、自分のキャリアプランをじっくり考えることができる時期でもあります。
将来、どのような仕事をして、どのような人生を送りたいのか、自分自身と向き合い、キャリアプランを明確化していきましょう。
- 自分のキャリアビジョンを描く:
5年後、10年後、どのようなキャリアを築いていたいのか、具体的なビジョンを描きましょう。 - 転職も視野に入れる:
今の仕事が本当に自分に合っているのか、将来のキャリアプランを実現するためには、転職も視野に入れてみましょう。
仕事面だけでなく、プライベートも充実させることでより豊かな20代を過ごすことができます。
次は、プライベートでやるべきことを見ていきましょう。
20代でやるべきこと【プライベート編】
仕事と同じくらい大切なのが、プライベートの充実です。
プライベートを充実させることで、心身ともにリフレッシュし仕事にもより集中することができます。
あなたは、どのようにプライベートを充実させたいですか?
【趣味を見つける】
趣味は、ストレス発散や気分転換に最適な方法です。
また、趣味を通じて新しい仲間と出会えることもあります。
- 興味のあることに挑戦する:
興味のあることは、積極的に挑戦してみましょう。 - ストレス発散方法を見つける:
自分に合ったストレス発散方法を見つけることで、心身の健康を維持することができます。 - 充実した時間を過ごす:
趣味に没頭することで、充実した時間を過ごすことができます。
趣味だけでなく、人間関係を広げることも大切です。
【人間関係を広げる】
20代は、新しい出会いがたくさんある時期です。
積極的に人と関わり、人間関係を広げていくことで視野を広げ、人生を豊かにすることができます。
- 友人や恋人を作る:
友人や恋人は、人生を豊かにしてくれる大切な存在です。 - コミュニティに参加する:
趣味や興味関心を通じて、様々なコミュニティに参加することで、価値観を広げることができます。 - 価値観を広げる:
様々な人と関わることで、自分の価値観を広げ、多様な考え方を身につけることができます。
人間関係を広げるとともに、様々な経験を積むことも重要です。
【経験を広げる】
20代は、様々な経験を積むことができる貴重な時期です。
旅行、読書、イベント参加など積極的に新しいことに挑戦し、世界を広げていきましょう。
- 旅行に行く:
旅行は、新しい発見や出会いを提供してくれる、最高の経験です。 - 読書をする:
読書は、知識や教養を深めるだけでなく、想像力や思考力を育むことができます。 - イベントに参加する:
イベントに参加することで、新しい発見や刺激を得ることができます。 - 世界を広げる:
様々な経験を通して、世界を広げ、自分自身の成長に繋げましょう。
様々な経験を積む一方で健康にも気を配ることが重要です。
【健康に気を配る】
20代のうちに健康的な生活習慣を身につけることは、その後の人生を健康に過ごすための基盤となります。
食生活、運動習慣、睡眠など心身ともに健康を維持するために、日々の生活習慣を見直してみましょう。
- 運動習慣をつける:
運動は、ストレス解消や健康維持に効果的です。 - 食生活を改善する:
バランスの取れた食生活を心がけ、健康的な食習慣を身につけましょう。 - 睡眠をしっかりとる:
睡眠不足は、集中力や免疫力の低下に繋がります。
質の高い睡眠を確保するために、睡眠環境を整えましょう。
健康を維持することで仕事やプライベートにもより集中することができます。
次は、スキルアップについて詳しく見ていきましょう。
20代でやるべきこと【スキルアップ編】
20代は、学習意欲が高く、新しい知識やスキルを身につけるのに最適な時期です。
将来のキャリアプランを考えながら、自分に必要なスキルを磨いていきましょう。
あなたは、どのようなスキルを身につけて、キャリアアップを目指したいですか?
【語学力を磨く】
グローバル化が加速する現代において、語学力は、キャリアアップに欠かせないスキルの一つです。
積極的に語学学習に取り組み、国際的な舞台で活躍できる人材を目指しましょう。
- 英語・中国語などの外国語学習:
英語や中国語など需要の高い外国語を学習しましょう。 - オンライン学習、英会話教室の活用:
オンライン学習や英会話教室などを活用することで、効率的に語学力を向上させることができます。 - 海外留学に挑戦する:
海外留学は、語学力向上だけでなく、異文化理解や国際的な視野を身につけることができる貴重な経験です。
語学力だけでなく、ITスキルも現代社会においては必須のスキルです。
【ITスキルを身に着ける】
ITスキルは、あらゆる業界で必要とされる、現代社会において必須のスキルです。
プログラミング、Webデザイン、データ分析など自分に必要なITスキルを身につけていきましょう。
- プログラミング・Webデザインを学ぶ:
プログラミングやWebデザインは、IT業界だけでなく、様々な業界で需要が高まっています。 - オンライン学習・プログラミングスクールの活用:
オンライン学習やプログラミングスクールなどを活用することで、効率的にITスキルを身につけることができます。 - IT系資格取得を目指す:
IT系資格を取得することで、自分のスキルを客観的に証明することができます。
ITスキルと合わせて、コミュニケーション能力も磨いていきましょう。
【コミュニケーション能力を伸ばす】
コミュニケーション能力は、仕事だけでなく、プライベートにおいても、円滑な人間関係を築くために必要なスキルです。
プレゼンテーション能力、交渉力、傾聴力など、様々なコミュニケーション能力を磨いていきましょう。
- プレゼンテーション・交渉力を鍛える:
プレゼンテーションや交渉は、ビジネスシーンで必要とされる重要なスキルです。 - 研修・セミナーへの参加:
コミュニケーション能力向上のための研修やセミナーに参加することで、実践的なスキルを身につけることができます。 - 読書・ロールプレイングの活用:
コミュニケーションに関する書籍を読んだり、ロールプレイングを行うことで、コミュニケーション能力を向上させることができます。
コミュニケーション能力を高めながら、専門スキルを深めることも重要です。
【専門スキルを深める】
自分の専門分野における知識やスキルを深めることは、キャリアアップに不可欠です。
資格取得、専門学校や大学院への進学など、様々な方法で専門スキルを深めていきましょう。
- 自分の業界・職種に関連する資格取得:
自分の業界や職種に関連する資格を取得することで、専門性を高め、キャリアアップに繋げることができます。 - 専門学校や大学院での学習:
専門学校や大学院で、より高度な専門知識やスキルを学ぶことができます。
スキルアップだけでなく、お金の知識を身につけることも重要です。
次は、お金について考えていきましょう。
20代でやるべきこと【お金編】
20代は、お金の知識を身につけ、将来のための資産形成を始めるのに最適な時期です。
貯蓄、投資、節約など、お金に関する知識を深め、賢くお金を管理していきましょう。
あなたは、お金についてどのように考えていますか?
【貯蓄を始める】
将来のライフイベント(結婚、出産、住宅購入など)に備え、20代のうちから貯蓄を始めることが重要です。
無理のない範囲で、毎月一定額を貯蓄していく習慣を身につけましょう。
- 貯蓄の習慣をつける:
毎月一定額を貯蓄する習慣を身につけることで、将来のための資金を確保することができます。 - 自動積立を活用する:
自動積立を利用することで、無理なく貯蓄を続けることができます。 - 将来のための資金を確保する:
結婚資金、住宅購入資金、教育資金など将来のライフイベントに必要な資金を確保しておきましょう。
貯蓄だけでなく、投資についても学んでみましょう。
【投資を学ぶ】
投資は、長期的な視点で資産を増やすための有効な手段です。
株式投資、投資信託、不動産投資など、様々な投資方法があります。
少額から始められる投資信託などから、投資に挑戦してみてはいかがでしょうか?
- 投資信託・株式投資を検討する:
投資信託や株式投資は、初心者でも始めやすい投資方法です。 - 少額から始める:
少額から投資を始めることで、リスクを抑えながら、投資経験を積むことができます。 - 資産運用の基礎知識を身につける:
投資を始める前に、資産運用の基礎知識をしっかりと身につけておきましょう。
投資と合わせて、節約も意識することでより効率的にお金を管理することができます。
【節約を意識する】
無駄な支出を減らし、賢くお金を使うことで、貯蓄や投資に回せるお金を増やすことができます。
固定費の見直しや日々の生活における節約を心がけましょう。
- 固定費の見直し(家賃・通信費・サブスクなど):
家賃、通信費、サブスクリプションサービスなど固定費を見直すことで、支出を減らすことができます。 - 無駄な支出を減らす:
衝動買いを控えたり、外食を減らしたりするなど、無駄な支出を減らすように心がけましょう。 - 賢くお金を使う:
ポイントカードを活用したり、セール情報をチェックしたりするなど、賢くお金を使うことで、支出を抑えることができます。
節約を意識すると同時に、金融リテラシーを高めることも重要です。
【金融リテラシーを高める】
金融リテラシーとは、お金に関する知識や判断力のことでお金を管理し、将来設計を行う上で非常に重要なものです。
税金、年金、保険、投資など、お金に関する知識を深め、ライフプランを立てていきましょう。
- お金に関する知識を学ぶ(税金・年金・投資):
税金、年金、保険、投資など、お金に関する知識を深めることで、より賢くお金を管理することができます。 - 将来設計を考える(ライフプランの作成):
結婚、出産、住宅購入、老後など、将来のライフイベントを想定し、ライフプランを作成することで、必要な資金を明確化することができます。
20代でやるべきこと【お金編】をまとめると、貯蓄、投資、節約、金融リテラシーの向上が重要となります。
では、逆に20代でやってはいけないことは何でしょうか?

20代でやってはいけないこと
20代は、何にでもチャレンジできる、自由な時間が多い時期です。
しかし、時間を無駄にしたり、チャレンジすることを恐れたり、周囲と比較して焦ったりすることは避けなければいけません。
【無駄な時間を過ごす】
20代は、時間があるからこそ、無駄に過ごしてしまいがちです。
しかし、時間は有限であり、一度過ぎてしまったら二度と戻ってきません。
時間を有効活用し、有意義な20代を過ごしましょう。
- スマホ・SNS依存に注意:
スマホやSNSに時間を奪われすぎないように注意しましょう。 - ダラダラと時間を浪費しない:
目的もなくダラダラと時間を過ごすのではなく、何か目標を立てて行動するようにしましょう。 - 時間を有効活用する習慣をつける:
時間を有効活用する習慣を身につけることで、より多くの経験を積み、スキルアップすることができます。
時間を有効活用するとともに、チャレンジ精神を持つことも重要です。
【チャレンジしない】
20代は、失敗を恐れず、何にでもチャレンジできる時期です。
新しいことに挑戦することで、視野を広げ、自分自身の成長に繋げることができます。
- 失敗を恐れない:
失敗は決して恥ずべきことではありません。
失敗から学び、次に活かすことが重要です。 - 新しいことに挑戦する姿勢を持つ:
新しいことに挑戦することで、新たな発見や出会いがあり、人生を豊かにすることができます。 - 積極的に行動する:
行動することで、チャンスを引き寄せ、可能性を広げることができます。
チャレンジ精神を持ちつつ、周囲と比較して焦らないことも大切です。
【周囲と比較しすぎる】
SNSなどで周囲の人の情報が目に入りやすく、他人と比較して焦ってしまうこともあるかもしれません。
しかし、人それぞれ歩む道は違います。
自分のペースで成長していきましょう。
- 他人と比べて焦らない:
他人と比較して焦るのではなく、自分自身のペースで成長していきましょう。 - 振り回されない:
SNSの情報に振り回されず、自分自身の価値観を大切にしていきましょう。 - 自分のペースで成長する:
人それぞれ成長スピードは違います。自分のペースで、着実に成長していきましょう。
焦らず、健康を害さないようにすることも大切です。
【健康を害する】
20代の頃の不摂生は、将来の健康に悪影響を及ぼす可能性があります。
心身ともに健康を維持するため、規則正しい生活習慣を心がけましょう。
- 不規則な生活を避ける:
睡眠不足や食生活の乱れは、心身の健康を損なう原因となります。 - ストレスを溜めすぎない:
ストレスを溜め込みすぎると、体調を崩したり、精神的な不調に陥ったりする可能性があります。 - 心身ともに健康を保つ:
心身ともに健康であることは、充実した人生を送るための基盤となります。
20代でやってはいけないことを踏まえ、積極的にキャリアプランを考えていきましょう。
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まとめ:20代を最大限に活かして、未来を拓こう!
この記事では、20代のうちにやるべきことを【仕事】【プライベート】【スキルアップ】【お金】の4つの視点から解説しました。
20代は、人生における基礎を築き、将来の可能性を広げるための重要な時期です。
この記事を参考に、20代を最大限に活かし、充実した日々を送るためのヒントを見つけていただければ幸いです。

キミナラ編集室。1997年福岡県博多市生まれ。東京都在住。大手人材派遣会社で4年間経験。
海外事業部に所属。主に海外企業との渉外業務を担当し、グローバルなビジネス感覚を身につける。
現在はキミナラ編集部で、データ分析や20代の転職事情に関する記事を担当しています。
好きな食べ物: お寿司
趣味は 2か月に一回の海外旅行や毎週土曜日のヨガです。